Берегите себя и будьте здоровы

Рекомендации по борьбе с коронавирусом

• Постарайтесь реже посещать общественные места. По возможности реже пользуйтесь общественным транспортом, особенно в часы пик. Сократите посещение магазинов и торговых центров, МФЦ, банков. При нахождении в общественных местах старайтесь соблюдать дистанцию с другими людьми не менее 1 метра, носите защитную маску, очки и перчатки.
• Люди старше 60 лет находятся в группе особого риска. Им следует по возможности попросить своих близких или сотрудников социальной службы помочь с оплатой коммунальных услуг, приобретением продуктов или необходимых товаров.
• Если ваши близкие вернулись из-за границы - ограничьте с ними контакты, а в случае, если у них появились признаки простуды, необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
• По возвращении с улицы, из общественных мест, после контактов с упаковками из магазинов и перед приготовлением пищи мойте руки с мылом, обладающим дезинфицирующим свойством.  Прикасайтесь к лицу и глазам только недавно вымытыми руками.
• При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми бумажными платками, выбрасывайте салфетку сразу после использования.
• Проводите дезинфекцию дверных ручек, выключателей, мобильных телефонов, сумок, перчаток не реже одного раза в 2 часа.
• В случае плохого самочувствия вызывайте врача на дом, не откладывайте обращение за медицинской помощью.
• По возможности оставайтесь дома, отложите не только зарубежные поездки, но и передвижения внутри региона.